Sunnuntaina 11.10.2015 juoksin 26,8 km lenkin hissukseen, keskitahti 5.37. Kävin nallikarissa ihailemassa tyyntä merta, lämmintä oli mukavasti ja aurinko paistoi.

Eilen maanantaina kävimme vaimon kanssa katsomassa elokuvan Harjoittelija, jonka pääosassa on Robert de Niro. Ihan katsottava ja viihteellinen komedia, voin suositella jos ei ole muutakaan katsottavaa.

Tänään tiistaina 400 metrin vetoja. Eka vei aikaa 1.50 ihan suunnitellusti, alkumatkasta oli jopa pieni vastamäki. Sen jälkeen hiljaa kiihdytellen 1.40-korville, kunnes yhdeksäs 1.35 ja viimeinen 1.31, jonka viimeiset 150 metriä loivaan vastaiseen mäkeen, Hönttämäkeen... Tein 10 vetoa kaikkiaan. Jos tuo 1.40 alkaisi olla kohta 10 km kisavauhti, niin sehän olisi jo mukava tahti, noin 41.45 tai jotain loppuaikana. Toki tavoitteena on ensi vuoden alkupuolella alittaa 40 minuutin raja, että siinäpä tunnustukseni! Ikämiehelle kova  haaste, varsinkin kun vielä on 43 minuuttiakin rikkomatta. Pannaan sitten kilot kuriin jne muita korulauseita, ihan kuinka vaan...

EDIT:

Ohjelmointi suoritettu, kalenterissa merkintä joka ikiselle päivälle Terwaan asti.