Huhtikuun saldo 290 km juoksua, viikon 17 aikana kärsin ripulista ja lenkkejä jäi väliin. Kuntosali jäi kokonaan, toukokuussa on tarkoitus korjata tilanne niin, että ainakin kolme salitreeniä tulee. Työskentelyasentoni on pääasiassa istuva, joten pelkkä juokseminen ei taida olla hyväksi lihaskunnolle.

Toukokuussa on sitten terwamaraton! Eilen 2.5 kävin juoksemassa 31 km lenkin (näkyy ylimmällä rivillä tuossa klipissä), jonka läpivienti ei mennyt niin helposti kuin olisi pitänyt. Olin jo lähtiessä sitä mieltä, että tänään ei kulje, mutta motivaatio Lyoniin on sen verran kova, että sain itseni liikkeelle. 20 km jälkeen juoksin 5 km alle 4.50-tahtia vastatuuleen, jäi 10 sekuntia hitaammaksi kuin piti, lisäksi 5 km jäi tavoitteesta uupumaan, koska olin ajatellut juosta 10 km maratahtia. Ei siis kulkenut.

Jäämme suorittamaan viimeistä kolmea viikkoa ja juoksen terwalla sitten ennätykseni, toivon mukaan alle 3.20, tavoite on kyllä 3.15 alitus....

Huhtikuu%202015%20ontrail.jpg