Kesän treenit ovat menneet vaihtelevasti, mutta viime aikoina onneksi ihan mukiinmenevästi. Olen tehnyt aika vähän pitkiä lenkkejä, keskittynyt enemmän nopeuteen. Siksi Ruskan 4 tunnin alitus on tavoitteena haastava, mutta täysin toteutettavissa.

Kymmenes kerta Levillä:

 

Tatu%20Ruskalla%202005-.jpg