Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
7 hakuosumaa
Ruskan täysmatka 2018
Nyt se on takana, onnistuneesti läpi juostuna. Sää oli mitä mainioin, lähtöaikaan noin 14-15 astetta, matkan varrella paikoin oli jopa kuuma. Tuulta ei ollut juuri nimeksikään. Olosuhteita ei vo syy...
03.09.2018 | Kommentteja 0 |
Tatteus
Ruskaviikko
Laitoin ilmoittautumisen Ruskalle jo toukokuussa. Se, kannatti, sillä sain arvontapalkinnoksi 100 euron ostokortin Teamsportiaan. Käytinkin sen jo kesäkuussa. Nilkka siis muljahti kesäkuun alkupuolel...
28.08.2018 | Kommentteja 0 |
Tatteus
Ruskamaraton 2017
Heräsin aamulla vähän kuuden jälkeen. Makoilin mahdollisimman hiljaa seitsemään saakka, että vaimo sai nukkua ainakin siihen, kun minun piti alkaa aamupalalle. Keli oli ulkona kostea, vain 4 astetta f...
06.09.2017 | Kommentteja 0 |
Tatteus
Perjantaina 3x12 minuuttia ja lauantaina 20 km
Perjantaina pikku vetoja, 10 minuutin lämmittely ja sen päälle kolme coopperin testiä päälle lyhyellä palautuksella. Toki nuo vedot vain puolikkaan tahtia, ei suinkaan täysiä. Lauantaina hidas 20,9 k...
19.08.2017 | Kommentteja 0 |
Tatteus
Ruskamaraton 2016 DNF
Olin valmistautunut ruskalle omasta mielestäni melko huolella, joten keskeyttäminen harmittaa edelleen ihan isolla veellä. Tapa, jolla loukkasin itseni on myöskin anteeksiantamaton. Neljän kilometrin...
06.09.2016 | Kommentteja 0 |
Tatteus
Strides
Garminin harjoitusohjelmassa esiintyi otsikon mukainen termi. Harjoituksen kuvauksen perusteella osasin päätellä ihan oikein sen mitä tuo tarkoittaa. Googlasin kuitenkin lontoonkielisiltä sivuilta tuo...
30.08.2016 | Kommentteja 0 |
Tatteus
Ruskamaraton 2015
Keli oli käytännössä tuuleton, mutta sateinen. Asteita kait 10 ja 12 välillä. Lähdin juoksemaan mielessäni 3.25 mutta jo eka kymppi kertoi, että ei tänään. Kierroksella on yksi täytelenkki, joka on ...
07.09.2015 | Kommentteja 0 |
Tatteus
1
Sivuosumia
Lomatauko ja Rovaniemimar...
04.07.2016 |
Ilona treenaa ja laihduttaa
50 km juoksuviikko...
02.08.2015 |
Ilona treenaa ja laihduttaa
Viimeinen viikko ennen pu...
31.08.2014 |
Ilona treenaa ja laihduttaa
Palauttelua ja ajatuksia,...
02.07.2014 |
Ilona treenaa ja laihduttaa
Päivä 82, puolimaraton, t...
28.06.2014 |
Ilona treenaa ja laihduttaa
On maksun aika....
19.08.2012 |
Ihme hiipparin älyttömät jutut
Ruskamaraton, Levi 03.09....
04.09.2011 |
Uunon ontuva elämä
Viikot 17 & 18 Visitors ...
15.05.2011 |
Andalusian karkea Oula
Espanjan "pojat" on kunno...
26.03.2011 |
Ihme hiipparin älyttömät jutut
Ruskamaraton 2010 on juos...
12.09.2010 |
Ihme hiipparin älyttömät jutut
Minut sekä monet muut näh...
10.09.2010 |
Ihme hiipparin älyttömät jutut
Maastoa vai maantietä. Si...
06.09.2010 |
Ihme hiipparin älyttömät jutut
Sinä olet juuri niin hyvä...
05.09.2009 |
Ihme hiipparin älyttömät jutut
Maratonit kautta aikain...
30.04.2008 |
Ultrajuoksua
Uusi kuukausi ja uusi int...
04.06.2007 |
Tähtäimessa 21 kilometriä